Podcast: Le massage

Quels sont les bienfaits du massage ? Qui peut faire un bon massage et comment ? L’émission de ce jour propose une rapide présentation des bienfaits du massage, des techniques de base et des règles essentielles pour que votre massage en famille soit un réel moment de bien-être. Bonne écoute… et bonne détente !  

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Podcast: Les boissons

Eau ! Composant principal de notre corps, Ô combien important pour notre santé. Que boire ? Comment ? Quand ? Quelle qualité pour une bonne hydratation ? Et pourquoi s’hydrater ? Éléments de réponse dans l’émission de ce jour.  

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Podcast: Les pains

Omniprésent dans la culture française, les repas ne se conçoivent souvent qu’accompagné de pain. Mais savons-nous vraiment quel pain choisir, et quels sont leurs impacts pour notre santé ? Avec ou sans gluten, avec ou sans levure, blanc ou complet, à vous de choisir ! En espérant que les éléments de réponse de l’émission du […]

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Podcast: Iridologie

Qu’est-ce que l’iridologie ? En quoi consiste-t-elle ? Que peut-on vraiment voir dans les yeux et qu’est-ce que cela signifie ? Pourquoi consulter un iridologue ? Éléments de réponse dans l’émission de ce jour, bonne écoute à vous !

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Podcast: Graines germées

Que sont les graines germées ? Quel est leur intérêt pour notre vitalité ? Comment les préparer ? Comment les intégrer dans notre alimentation quotidienne ? Éléments de réponse aujourd’hui. A vos bocaux, apprentis jardiniers !

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