Dernière des 3 grandes familles de macronutriments, voici le tour de l'émission sur les lipides. Bon gras, mauvais gras, huile, beurre, crème,... on leur fait souvent la chasse. Sont-ils bons…

Minéraux, oligo-éléments, quand l'infiniment petit est indispensables à notre santé. A quoi servent-ils ? Où les trouver ? Éléments de réponses dans cette émission du 19 juin 2013.  

Cette émission est la première d'une série de 6 émission sur les bases d'une alimentation saine et équilibrée. Pour commencer, nous parlons aujourd'hui des vitamines. Quelles sont-elles ? Où peut-on…