La nature au service de notre santé

Fruits, légumes, céréales, épices, pantes,… Si on sait le voir, la nature nous apporte une foule de nutriments pour contribuer à notre pleine santé. Il suffit d’ouvrir les yeux, alors… bonne écoute ! Parlons santé, émission de décembre 2018 sur la radio RIG FM.

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Fruits & Légumes de saison

Manger des fruits et légumes de saison est essentiel à notre survie et à notre santé. Aujourd’hui, les technologies agro-alimentaires et les moyens de transports modernes nous permettent de manger de tout en toute saison. Alors pourquoi s’embêter à choisir ses fruits et légumes en fonction de la saison ? Parce qu’un fruit ou un légume […]

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L’eau, élément indispensable à la vie

  Aujourd’hui, zoom sur un des 4 éléments fondamentaux qui nous composent et composent le monde : l’eau et son utilisation en naturopathie, l’hydrologie.   Partie 1 : Hydratation Notre corps est composé à 65% d’eau (certains avancent même des chiffres plus élevés). Notre cerveau à lui seul est essentiellement constitué d’eau (à 85%) et de […]

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AMAP Bordeaux et CUB

AMAP signifie “Associaton pour le Maintient de l’Agriculture Paysane” Une Amap est donc une association qui a pour but de mettre en lien directement des petits producteurs locaux et des consommateurs ayant le désir de consommer des produits de grande qualité, fraîcheur, de manière solidaire et équitable. Principe de l’Amap : * Une Amap a […]

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Miel et apithérapie

Que de trésors nous offrent les abeilles ! Propolis, Gelée royale, Cire, Pollen apicole,… et bien sûr, le Miel ! La Propolis est connue pour ses propriétés immunostimulantes, désinfectantes et sur les affections de l’hiver ; la Gelée royale pour ses propriétés anti-fatigue, stimulantes et redynamisantes ; la Cire pour ses usages cosmétiques, le Pollen […]

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