Notre lifestyle, comportement, hygiène de vie, influence considérablement notre équilibre. Une dynamique quotidienne, une nourritures de l’Être, au-delà de notre assiette.

Les bains alcalins

Les bains alcalins gagnent en popularité en raison de leurs bienfaits pour la santé. Découvrez les bains alcalins, leurs effets sur le corps, les types de pathologies qu'ils peuvent aider…

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La marche : un sport sous-côté

La marche est une activité simple, accessible et pourtant souvent négligée comme pratique sportive. Pourtant, les bienfaits de la marche pour la santé physique et mentale sont nombreux. De plus,…

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