Vous avez décidé de manger plus équilibré ? Super !

Au cours de votre consultation, le naturopathe vous a expliqué qu’il serait intéressant de manger des céréales complètes, des légumineuses, des crudités, des légumes cuits à la vapeur, des oléagineux, etc…

Vous faites alors des efforts pour votre santé, mais faute d’idées, vos repas tournent systématiquement autour de pâtes complètes, carottes râpées et steak de soja !

Cette catégorie vous proposera quelques recettes sympathiques pour vous donner des idées pour des repas naturopathiques variés et pleins de vitalité !

Bon appétit !

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Houmous de pois chiches

Recette: Houmous

Purée de pois-chiches d'origine Libanaise, le houmous peut se servir avec des légumes cuits ou en apéro avec des bâtonnets de légumes crus, des toasts de pain complet, de pain…

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