Vous avez décidé de manger plus équilibré ? Super !

Au cours de votre consultation, le naturopathe vous a expliqué qu’il serait intéressant de manger des céréales complètes, des légumineuses, des crudités, des légumes cuits à la vapeur, des oléagineux, etc…

Vous faites alors des efforts pour votre santé, mais faute d’idées, vos repas tournent systématiquement autour de pâtes complètes, carottes râpées et steak de soja !

Cette catégorie vous proposera quelques recettes sympathiques pour vous donner des idées pour des repas naturopathiques variés et pleins de vitalité !

Si vous avez une suggestion de recette naturopathique, n’hésitez pas à me l’envoyer, je la publierai avec plaisir.

Bon appétit !

Recette: Gaspacho vert

Version verte du fameux gaspacho. Un apéritif ou une entrée alternant des verrines de gaspacho vert et d'autres de gaspacho rouge sera du plus bel effet. De la couleur plein…

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Recette: Gaspacho andalou

Rafraichissante soupe des soirs d'été, le gaspacho andalou sent bon les vacances, l'Espagne. Une façon agréable de consommer des crudités. Pour préparer votre gaspacho andalou, vous aurez besoin de     …

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