Recette: Tartare d’algues
Trésor nutritif des océans, le tartare d'algues apportera un plus naturo-chic à vos entrées ou apéritifs.Vous pourrez les servir sur des toasts de pain complet ou de seigle, ou en…
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10 janvier 2017
Vous avez décidé de manger plus équilibré ? Super !
Au cours de votre consultation, le naturopathe vous a expliqué qu’il serait intéressant de manger des céréales complètes, des légumineuses, des crudités, des légumes cuits à la vapeur, des oléagineux, etc…
Vous faites alors des efforts pour votre santé, mais faute d’idées, vos repas tournent systématiquement autour de pâtes complètes, carottes râpées et steak de soja !
Cette catégorie vous proposera quelques recettes sympathiques pour vous donner des idées pour des repas naturopathiques variés et pleins de vitalité !
Si vous avez une suggestion de recette naturopathique, n’hésitez pas à me l’envoyer, je la publierai avec plaisir.
Bon appétit !
Recette: Taboulé de Quinoa
Avez-vous déjà essayé de taboulé de quinoa ? Grand classique de l'été, sa version au quinoa le rend plus digeste pour les intestins sensibles au gluten tout en apportant plus…
10 janvier 2017
Recette: Dahl de lentilles
oriPlat typique de l'Inde, le Dahl de lentilles (ou Dal) peut se présenter sous de multiples variantes. C'est un plat complet, réduit plus ou moins en purée selon la consistance…
10 janvier 2017
