Comment se déroule une consultation ?
Chaque consultation est avant tout un temps d’écoute et d’échange. J’associe la naturopathie et la médecine traditionnelle tibétaine afin de mieux comprendre votre situation et de vous proposer un accompagnement individualisé adapté à vos besoins.
Une approche globale et personnalisée
Chaque personne est différente. Une consultation permet de prendre le temps de comprendre votre situation dans son ensemble : votre mode de vie, votre alimentation, votre environnement, votre histoire et les différents facteurs qui peuvent influencer votre équilibre.
Mon rôle n’est pas d’appliquer un protocole standard, mais de vous proposer un accompagnement adapté à votre situation et à vos possibilités.
①
ÉCOUTER
Prendre le temps de comprendre votre situation et vos besoins.
②
COMPRENDRE
Rechercher les facteurs qui participent à votre équilibre.
③
AGIR
Mettre en place des conseils réalistes et progressifs.
Naturopathie & Médecine traditionnelle tibétaine
Deux approches, un même accompagnement
La naturopathie et la médecine traditionnelle tibétaine sont aujourd’hui au cœur de ma pratique. Elles ne sont pas proposées comme deux consultations distinctes, mais comme deux regards complémentaires qui me permettent d’aborder votre situation de manière plus globale.
Naturopathie
Une approche qui s’intéresse notamment à l’hygiène de vie, à l’alimentation et aux différents facteurs qui participent à votre vitalité et à votre terrain.
&
Médecine traditionnelle tibétaine
Une tradition de santé ancestrale qui propose une lecture globale de la personne et de ses différents systèmes d’énergie et équilibrer le corps et l’esprit.
Vous n’avez pas à choisir entre les deux approches
Elles s’intègrent naturellement à l’accompagnement en fonction de votre situation.
La première consultation : prendre le temps de faire le point
La première consultation permet de faire connaissance, de comprendre votre situation et de poser les bases de votre accompagnement.
01 – Avant notre rendez-vous
Préparer les éléments utiles à notre échange (→ voir le questionnaire ici)
02 – Prendre le temps d’échanger
Faire le point sur votre situation, vos habitudes et vos besoins.
03 – Comprendre votre terrain
Croiser les regards de la naturopathie et la médecine traditionnelle tibétaine autour de votre profil.
Selon votre situation, différents outils d’observation peuvent être utilisés comme l’iridologie ou la prise de pouls
04 – Construire l’accompagnement
Définir les premiers axes de travail pertinents dans votre situation : votre alimentation, votre hygiène de vie, vos habitudes quotidiennes…
Un accompagnement qui évolue avec vous
Une première consultation permet de faire le point et de poser les bases de l’accompagnement. Les rendez-vous suivants permettent ensuite d’observer votre évolution, d’échanger sur ce qui a été mis en place et d’adapter progressivement les conseils proposés.
L’accompagnement s’inscrit dans une démarche progressive, en tenant compte de votre rythme et de votre situation.
Des outils complémentaires, lorsque cela est pertinent
Selon votre situation et vos besoins, différentes techniques peuvent venir compléter l’accompagnement. Elles sont choisies en fonction de leur pertinence et s’intègrent dans une démarche globale.
Chaque outil a sa place. Aucun n’est systématique.
Olfactothérapie
Une approche complémentaire utilisant l’olfaction et les huiles essentielles.
Au cabinet ou en visio
AU CABINET
A Mérignac centre
15 rue de la vieille église appt C206 – 33700 MERIGNAC
Parking sous-terrain « Forum » ou « Centre ville » (sous l’église) 160m du cabinet
Parking gratuit rue Gustave Flaubert (entre le parc du Château et le lycée Daguin) 650m du cabinet
A DISTANCE
Consultation en visio depuis chez vous.
Depuis votre ordinateur/tablette/téléphone mobile, installé dans un lieu calme avec une bonne connexion internet.
Certaines techniques ne sont pas possibles en visio (iridologie, réflexologie, thérapies externes…).
Durée et tarifs
Vos questions sur les consultations
Non. Les deux approches font aujourd’hui partie d’un même accompagnement. Elles sont associées en fonction de votre situation et des éléments abordés pendant la consultation.
Imprimez et complétez le questionnaire de préparation avant votre premier rendez-vous, si possible 7 jours avant afin de pouvoir noter les repas précédents.
Si vous avez rendez-vous dans moins d’une semaine, notez un maximum de jours, le plus précisément possible.
Si vous avez rendez-vous en visio, envoyez le questionnaire par mail au plus tard la veille du rdv (l’adresse mail se situe en bas de la page du questionnaire).
Si vous n’avez pas d’imprimante, vous pouvez aussi noter toutes ces informations sur papier libre ou envoyer le questionnaire par mail au plus tard la veille du rdv.
La naturopathie n’est pas reconnue par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles peuvent proposer le remboursement d’une partie des consultations et parfois même des compléments alimentaires (forfait annuel). Pensez à demander une facture pendant votre rendez-vous.
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs. Une première consultation permet de faire le point et de déterminer ensemble la suite de l’accompagnement si cela est nécessaire.
Non. Elles sont utilisées uniquement lorsqu’elles présentent un intérêt dans le cadre de votre accompagnement.
Et si nous faisions le point ?